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中医养生银耳黄芪

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银耳可以和黄茋一起煮吗

银耳可以和黄茋一起煮,做成黄芪银耳红枣枸杞汤。

准备材料:银耳适量、红枣12颗、黄芪10克、杞适量、冰糖适量    

第一步:将准备好的银耳和红枣放到水中浸泡一天,泡开备用。

第二步:将准备好的黄芪放到水里浸泡十五分钟。

第三步:将已经泡发的银耳撕成碎片状备用。

第四步:将泡开的红枣对半切开,去核备用。

第五步:将准备好的枸杞清洗干净后浸泡十分钟。

第六步:电饭锅中加入适量清水,将准备好的银耳、红枣、黄芪、冰糖放入锅里 ,开启煲汤模式煲半个小时。

第七步:半小时,向锅里放入浸泡后的枸杞,闷煮1分钟。

第八步:一分钟后,黄芪银耳红枣枸杞汤就完成了,盛出装碗就可以吃了。

银耳可以和黄茋一起煮吗

银耳可以和黄茋一起煮,做成黄芪银耳红枣枸杞汤。

准备材料:银耳适量、红枣12颗、黄芪10克、杞适量、冰糖适量    

第一步:将准备好的银耳和红枣放到水中浸泡一天,泡开备用。

第二步:将准备好的黄芪放到水里浸泡十五分钟。

第三步:将已经泡发的银耳撕成碎片状备用。

第四步:将泡开的红枣对半切开,去核备用。

第五步:将准备好的枸杞清洗干净后浸泡十分钟。

第六步:电饭锅中加入适量清水,将准备好的银耳、红枣、黄芪、冰糖放入锅里 ,开启煲汤模式煲半个小时。

第七步:半小时,向锅里放入浸泡后的枸杞,闷煮1分钟。

第八步:一分钟后,黄芪银耳红枣枸杞汤就完成了,盛出装碗就可以吃了。

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