症状表现：足跟一侧或两侧有酸胀、针扎似的疼痛，行走困难
足跟痛是一种发病率很高，但是很容易被人们忽视的疾病。引起足跟痛的原因也很多，主要有三种：足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩和足跟骨刺。很多人出现了足跟痛，认为熬几天就会好了，直到实在忍受不了，才会去医治。这是一种十分错误的做法。
林女士是一家公司的销售主管，每天都要穿着高跟鞋奔跑于各大卖场，最近她却感觉每当走路的时候，足部都有针扎似的疼痛，她想吃些止疼药，但是担心会有副作用，于是找到我医治。
我检查了一下林女士的足部，发现她是由于韧带发炎引起的足跟痛，属于足底跖腱膜炎引起的一种，于是向她介绍了一个方子：
偏方1：取川芎、川椒、川乌、木瓜、元胡、乳香、没药20克，川牛膝、川断、威灵仙、透骨草、鸡血藤30克，芒硝50克，食醋250毫升，用3000毫升冷水将上面除芒硝和食醋外的中药浸泡12小时，然后放在火上煮沸30～40分钟，倒到盆内，加入芒硝、食醋搅匀。用热气熏蒸患处，等水温不烫时，把疼痛的脚浸入盆中。水温下降时再加热，每天早晚各熏洗一次，每次不少于一小时，一剂药可以用两天。
在这个方子中，川椒、川乌、威灵仙、鸡血藤有散寒祛风、舒经活络的功效；川芎、没药、乳香、元胡有散瘀活血、行气舒筋的功效；川断、木瓜、川牛膝有强筋骨、补肝肾的功效；食醋有较强的渗透作用；芒硝能够消肿止痛、软坚散结；用这些药物水煎熏洗疼痛部位，能够渗透皮肤，直达病部，促进血液流通，使炎症得到缓解或者消除，对于治疗足部疼痛有奇效。
林女士回去后采用这个药方，熏洗了两天，她告诉我疼痛症状已经有所减轻。我建议她再坚持熏洗两天，以达到彻底治愈的目的。
另外还有一个方法，也可以治疗足跟痛：
偏方2：取夏枯草50克，食醋1000毫升，将夏枯草浸泡在食醋中2小时，然后用开水煮15分钟，将药汁倒入盆中，熏洗疼痛足部半小时左右，每天早中晚各一次，一剂药可用两天。